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秋冬新款多塊貼布做舊牛仔褲女大碼松緊腰寬松休閑百搭長褲S6857















~爆笑笑話~



磨坊 朱哈路過一個村子,看見一座高大的房子,他站在那兒上下左右看個不停,對這個高大

而又堂皇的建築物讚歎不已。

正巧院子裡走出一個管家,問朱哈道:「你在這兒看什麼?」

朱哈答:「我在想,這麼高大的建築物是幹什麼用的?」

管家見朱哈衣衫破舊,就打趣說:「你見過嗎?這是一座磨坊!」

朱哈說:「呀!這麼大的磨坊,那磨坊裡的驢子也一定很大啦!」



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今年夏天還是繼續流行

短版上衣,鮮豔、粉色系等

都是今年夏天最流行的款式

小個子的女生最適合穿短版上衣了

視覺上提高腰線

自然就顯得腿長

誰說時尚離一般人很遠?

Jia Sing 服飾

精選超高CP值的百元網拍時尚單品

就算是是小資族也可以塞爆購物車,買得好過癮~~~



女裝-洋裝☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO賣家Jia Sing 服飾☆☆☆

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商品訊息功能:

商品訊息描述: 【顏色】 深藍
【尺碼】 M,L,XL
























鴿式 鍛鍊背部肌群 減緩坐骨神經痛

新聞描述: 報導/黃慧玫

長時間久坐不動,使臀部肌肉緊繃失去彈性,導致一連串的疼痛發生,這時,不妨試試任何人都可以輕鬆做的瑜伽「鴿式」,不但可雕塑大腿、臀部曲線,還可打開髖關節,延展梨狀肌、大腿前側肌肉群、背部肌肉群,進而增進脊椎活力,減輕腰酸背痛及坐骨神經痛問題,還可促進恥骨區周邊的血液循環,進而調理生殖系統,健康益處多。

步驟 1

先以四足跪姿預備,膝蓋彎曲,右膝蓋往前至右手掌後方,小腿靠近進大腿,但不坐在大腿上。慢慢地將左腳往後,腳趾頭點地,往後踢直,使骨盆靠近地板,保持骨盆不歪斜,盡量靠近地板。


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